Kategori: nybloggat

Skulle kunna vara den vanligaste frågan ever i Sverige. Men idag är den mer relevant än någonsin, planen var nämnligen uteserveringshäng i Lund, med solbrillor på och ett glas rose i hand. Det verkar som vi får klara oss med uppvärmda serveringar, filtar och desto fler glas för att håll värmen. Could work fine. Imorgon…

Första kvällen ute på Stallarna, och på campus alls, sedan i juni förra året. Den kvällen var en kväll som hette duga, med middag på Hemma hos oss och a lot of wining with the ladies. Hur kvällen slutade, och höll på att sluta, är dock preskriberat sedan länge. Denna härliga kväll var betydligt lugnare…

Gav mig på löprunda i eftermiddag och det var tunga men bestämda steg som tog sig runt slingan. Det gick inte särskilt snabbt, men det var välbehövt för löparegot att klara hela rundan utan att stanna och gå en endaste meter. Nästa gång blir det samma runda, men med mer kraft i benen och en…

Det är sol och det är underbart. Jag vill träna BodyPump men känner mig desto mindre sugen på att gå inomhus för att träna. Funderar starkt på att springa en runda istället för att undersöka löp-kondisen och sträcka ut min riktigt sega ben. Känns inte som det finns något val. Ut och lapa sol. I…

Missade att stoppa ner nagelacksborttagningen jag köpte på willys i påsen, köpte ytterligare ett datafodral som inte passade, lät blodsockret gå ner i tårna och tryckte i mig diverse, lät tröttheten skölja över mig i soffan och har inte gjort klar dagens uppsatsjobb. I’m having a great day!

Just gotta love it. Efter att ha kört ett teknikpass i BodyBalance med härliga, engagerade och openminded kunder, övergick jag till egenträning. Cykel activio med super-Linda. Pyramidintervaller med fem pulstoppar (då man jobbar upp till ca 80-88% av maxpuls och stannar kvar där i ca 3 minuter, med 1 minuts återhämtning mellan), har ni hört…

Det är inte så mycket nytt under solen dessa biblioteksdagar. Klockan ringer 0700. Jag släpar mig ur sängen vid 0715 efter att ha sovit onödigt dåligt. Försöker borsta ut det rufsiga håret. Äter frukost. Letar reda på något som kan tjäna dagens outfit. Packar väskan, borstar tänderna och undersöker vad dagens väder har att erbjuda.…

Jag har inte glömt träningstipsen! Men min wordpress-app jobbar inte med mig särskilt bra ikväll, därav inga foton! Får satsa på morgondagen istället! Godnatt!

IDAG tror jag ni förtjänar ett träningsinlägg som heter duga. Stay tuned så dyker det upp lite smidiga träningstips om en stund! Titta vilken fin planka.

Ok, det blir inte alltid riktigt som man tänkt sig, för att dementera något tidigare inlägg som handlat om just det. Gårdagen var just den dagen då det var två år sedan jag träffade andra hälften av mitt hjärta, och sedan aldrig släppte iväg. Från 0 till 100% på ett dygn ungefär. Eller snarare en…