Etikett: Träning

  • inspiration. sol. vårkänslor.

    På resande fot, på det där sättet jag gillar allra bäst. På tåget, söderut, med solen i ögonen. Nu ska jag dock inte till Kastrup, som jag annars brukar sikta mot så fort jag passerar den skånska gränsen, utan till den studentska staden Lund. Gerdahallen inspirerar och idag har jag flera härliga yogaklasser framför mig.…

  • before you quit, try

    2010 skickade jag för första gången in en film med ett pass till ett konvent. Juryn valde tyvärr att inte ta med det, men jag fick istället erbjudandet att teama MOJO Yoga med min vän och kollega Catrin. Jag tror det fanns en mening med det. Det var otroligt roligt, lärorikt och utmanande. Ett långt…

  • mina tankar om träning och hälsa

    Fick chansen att gästblogga på inspirerande och härliga Sara Öhman’s träningsblogg och idag kan du läsa resultatet. Kort och koncist om hur jag ser på träning och hälsa! Vill du läsa mer om detta? Skicka mig gärna en kommentar om vad du vill läsa om, vad yoga är för mig eller kanske mina mål och framtidsvisioner…

  • afromoves at moves & motivation

    Studsande rumpor, svängande höfter och stora avslappnade rörelser – det är min beskrivning av Afromoves. Det har som bekant varit gratis-prova-på-helg på Moves & Motivation och igår testade jag ännu ett pass. Eftersom jag står i startgroparna för att göra ett nytt pass i Afropowerdance kände jag att det var perfekt att gå någon helt…