Etikett: play
-
time to FIERCE up for bodybalance!
Nervositet hanteras bäst genom att apa sig. Jag målade även naglarna. Om jag gör bort mig ska jag jallefall ha tjugo snygga och våriga naglar.
-
#GLOBALYOGA med…
..SKANSKA och BOKLOK imorgon kl. 7.00-8.00! Jag kommer bjuda dem på ett lekfullt morgonpass med fokus på både styrka, rörlighet och balans 🙂 Bålen, axlarna och höfterna kommer få lite extra kärlek och om allt går enligt planerna har jag skapat nyfikenhet för yoga hos några! Så härlig att få börja ännu en morgon på…
-
an extraordinary monday night! #yoga
Äntligen kan jag berätta! Ikväll har jag varit på Asa Herrgård, en bit utanför Växjö, och GLOBAL YOGAT med hela ledningsgruppen på länsstyrelsen. Så underbart roligt att äntligen få 1. göra mitt första ”riktiga” jobb som egenföretagare och 2. att få yoga med så många kollegor/vänner på en och samma gång – och jag tror…
-
hey, yogis. listen up!
Hittade en alldeles förträfflig inspirationspuff i Jessicas blogg (som i sin tur kom från Sara). Utmaningen? YOGA – 30 min i 30 dagar. Initiativet kunde inte kommit mer lägligt, eftersom jag påbörjade min sadhana i söndags. Igen. Tredje gången gillt? Nu är fokuset mer centrerat och viljan att göra det till en everyday-practice är starkare än någonsin.…
-
böj&töj
Böj&töj. På skånska. Det är min älskade sambos förslag på namn till företaget. Jag valde det inte. Denna helgen är full av härliga happenings, ingen risk för att bli uttråkad! Idag planerar jag uppstarten av mitt företag. Gör mitt bästa för att planera det första året, både i tid och pengar. Det är rätt klurigt,…
-
happiness. again.
Idag är jag glad igen. Mest på grund av att jag bestämde mig för det. Och att det var svårt att fortsätta vara på dåligt humör efter att ha haft 75 underbara minuter Mojoyoga med 17 alldeles fantastiska yogisar. Plus att jag fixade en av de nya peakpositonerna, Kråkan (som jag tydligen inte hade underhållt…
Studio Fri 