Kategori: nybloggat

Här hittar du eventet på Facebook!

Lördag 20 december öppnar Move It Yogastudion upp portarna för dig som behöver lugnet mitt i julstöket. Tillsammans skapar vi mjuka, kärleksfulla vibrationer i kropp och sinne genom andetag och rörelse. Ge dig själv en stund tillägnad bara DIG innan julfirandet tar över – när du mår bra kan du också sprida värme och kärlek till…

Gemenskap, glädje, värme, andetag. Bilderna nedan säger allt. Söndag 5 oktober bjöd tre av fyra lärare från Sommaryoga Open Air i Växjö in till att inspirera dig med HÖSTYOGA – Moving Meditation. Från gräset i Linnéparken till det mjuka golvet och varma studion Move It, med ambitionen att sprida kunskap om yogans visdom och glädje till…

December kommer bli en sprakande månad på Veda Yoga i Växjö. Stolt som få kommer jag vikariera för Linda då hon är ute och reser och samlar ny kraft. Tillsammans skapar vi samtidigt värme och energi på mattorna i studion.   Tisdag 2/12 kl. 17.30-18.45 Vinyasa Yoga/Global Yoga Tisdag 2/12 kl. 19.00-20.15 Yin Yoga Måndag…

Lördag 1 november samlades vi för att äntligen sprida höstens TRÄNINGSGLÄDJE ♥ Låter bilderna nedan få beskriva hur härligt vi hade det under dagen! Vi började med ett pass i löpteknik med Jessica Gylfe, för att sedan fylla på med energi i form av raw bollar. Därefter tog Lisa Långström från Pep Up över med uteträning…

TACK Sara för receptet på dessa löjligt goda jordnötskakor! Både recept och bild är lånat från just http://traningsgladje.se ♥ LAGER 1 Blanda ihop 0.75 cup mandelmjöl med 2 matskedar kakao , 2 matskedar lönnsirap, 1 matsked kokosolja och ett uns salt. Tryck ut i form som du klätt med bakplåtspapper och ställ in i frysen. LAGER…

🌱spinach 🌱kale 🌱ginger 🌱avocado 🌱banana 🌱apple 🌱lemon 🌱water 🌱applejuice 🌱chlorella Boost yourself in order to survive fall, darker & colds!

Söndag 13 juli är mitt i sommaren, mitt i året och dagen då jag kände för att gå och lägga mig från stunden jag ålade benen utanför sängkanten. Inte utav deppighet eller annat tråk utan enbart för att jag just idag är trött och mysig. Och inte har en endaste tid att passa. På sex…

InspirationOVERLOAD! ♥♥♥ Igår landade jag och vackra Johanna på svensk mark igen efter en weekend i London och yogaworkshop med Tiffany Cruikshank. Under helgen har vi fått fylla på vår inspiration och egenpraktik med SÅ mycket härligt! Tiffany är en lärare som baserar sina workshops på anatomi, vilket jag älskar. Samtliga gånger jag har yogat…