Etikett: meditation

  • oslo calling

    Landad och grundad i Oslo. Hemmet är pyntat och piffat, fötter och händer har fått jordas på mattan ett par timmar. Nu har vi två hem för några månader framåt! Skickar med några bilder för nyfikna mammor och vänner, och kan lugnt meddela att vi bor i ett vackert och centralt område. En kvarts promenad…

  • let yourself be

    Att möta sig själv på mattan, precis som man är, istället för hur man vill vara eller önskar att man var. Här är jag och det är alldeles perfekt, alldeles precis där jag ska vara. Det är ord och mening som jag tar med mig in i varje yogaklass, vare sig jag undervisar eller deltar.…