Etikett: Gym

  • my own fire & flow

    Just a friendly reminder. Du vet väl var du kan läsa mer om mitt företag Fire & Flow och vad jag kan erbjuda just dig inom yoga, dans och annan gruppträning? Jag jobbar med både personligt träning och events så tveka inte att kika in på hemsidan eller facebooksidan om du är nyfiken på mer!…

  • gymfobin botad

    Hallelujha! Jag har gjort comeback på gymmet! Varför var det ingen som sa att lösningen var så enkel som MUSIC MAESTRO!?! Tss. Glad i hågen och med iphone proppad med peppmusik äntrade jag gymmet före sju imorse med ett leende på läpparna. Svetten yrde, flåset kom och gick och kom, fötterna studsade, kroppen dansade inombords,…

  • yin&yang / morgongym&semla

    Suktar och trånar. Från att har tyckt att semlor är meningslösa (eftersom jag tidigare inte tyckte om vare sig grädde eller mandelmassa) anser jag nu att de är fantastiska. Om mandelmassan är hemmagjord förstås. För att göra det hela till en smakrik och härlig historia borde jag baka egna redan ikväll, visst borde jag? Den…

  • happy hips!

    Oh happy day! Första gången någonsin höfterna på denna kvinnokropp är så här utomordentligt rörliga i positionen på bilden ovan – den mytomspunna – DUBBEL DUVA. Vilken dag! Vilken comeback efter tio dagars utebliven hardass gymträning! Rasslade igenom ALLA mina övningar som PT-Johan hunnit köra med mig under våra hittills tre tillfällen (utom två övningar,…