sh’bam at moves & motivation

Ikväll har jag och Johanna varit på Växjös nyöppnade gruppträningsställe Moves & Motivation och testat Les Mills Sh’Bam! Anja Karlsson och hennes man har verkligen gjort ett jättebra jobb med den snygga, proffsiga stilen och den mäktiga gruppträningssalen. Det är ett häftigt ställe helt enkelt! Sh’bam var inte en klass som gjorde mig så sprallig, dansig och taggad – men för den som vill ha ett dansaerobic baspass utan krånglig koreografi är denna 45-minutare en hit. Ett plus för musiken och ett riktigt hett Beyoncémoves som direkt åker in i nästa Stripaerobic 🙂