Martina Lennartsson

Yoga & kommunikation

I min yrkesroll kombinerar jag nyfikenheten på dig som människa och ett evigt utforskande av kommunikation.

Kommunikation / Strateg som arbetat med kommunikation som hantverk sedan 2011. Fyller på med utveckling löpande, till exempel inom copywriting och AI.

Ledarskap / Kommunikativt ledarskap och arbete med vision, mål och strategi, är det fält jag jobbat mest med senaste åren. Inner Development Goals ligger mig varmt om hjärtat.

Marknad / En genomtänkt affärsidé som lirar med fina värderingar. Det är vad jag behöver för att kreativiteten ska spinna loss. Jobbar med att knyta samman helheten, från vision till produkt/tjänst.

Yoga / Jag har sedan 2008 utbildat mig kontinuerligt inom träning, hälsa och yoga. Jag är certifierad lärare i bland annat yin, vinyasa, nidra, restorative, meditation och andning. Jag jobbar gärna med personlig träning i yoga, och små grupper.

Reiki / Utbildad i första steget av Reiki under ledning av Michelle Baker. Praktiserar Reiki sedan 2021.

Resor & retreats / 2012 arrangerade jag min första yogaresa. Under åren har det både blivit fler resor, men också flera helgretreat med tema yoga och ACT.

Att landa på yogamattan hos Martina är en ynnest. Hennes unika sätt att leda formar en känslan och närvaro i stunden, så man fokuserar på att ge sig själv och in kropp det som behövs. Efteråt bär med sig ett stort inre leende som stannar i flera dagar. Jag tycker om att prova olika pass med olika yogainstruktörer. Till Martina återvänder jag alltid.
– Ingrid Persson