YIN & YANG 27/10

Nästa vecka håller jag och Johanna Axelsson äntligen workshop i yin & yang tillsammans!

Vi bjuder på en lång härlig klass där vi börjar med djupet i yin tillsammans med mig, för att sedan gå över i ett härligt mjukt flow med Johanna. Se fram emot att bli marinerad i allt vad yoga har att erbjuda, samt lyxen att få massor med individuell hjälp och assistering. Vi avslutar  med en lång avslappning och välgörande oljor.

Temat för klassen är att skapa värme inifrån och ut i ruggiga och mörka oktober. Vi gör detta med fokus på höfterna, och rör oss med 360 grader kärlek runt dem! Vi inspireras av Hanuman, Apguden, och vad order ”the power of devotion” kan betyda.

Passar alla nivåer, även dig som är nybörjare! Vi avslutar kvällen med en fika tillsammans (ingår självklart!), med tid att reflektera, diskutera eller ställa frågor.

Bokningen online är öppen! Investering: 250:-. Betalning sker via swish (123 577 34 45) eller BG (824-5789)   uppge ”yin yang” om du betalar i förväg, men det går också utmärkt att betala på plats.