Under veckor som denna, då man är instängd i biblioteket med slutspurten av c-uppsatsen, behövs det rejält med träning för att orka vara pigg under de långa dagarna. Detta har jag tänkt åtgärda på följande vis under veckan:
♥ måndag: Stripaerobic
♥ tisdag: Kettlebells + MOJO YOGA # 3
♥ onsdag: MOJO YOGA # 2 + BodyPump
♥ fredag: Afropowerdance + BodyPump
♥ lördag: Stripaerobic + Bodybalance
Hur gör du för att orka en tung plugg/jobbvecka?
Studio Fri 
Lämna en kommentar