cirkelfys

Vad är det?

Jag ger dig svaret senare i eftermiddag! Om en timme beger jag mig till Friskis och Svettis här i Växjö för första gången i mitt liv. Passet jag ska genomföra är också det helt nytt för mig, men jag har mina aningar om vad jag kan behöva vara fysiskt och mentalt förberedd på.Fysiskt har jag laddat med lätt lunch, kallrökt lax, philadelphia, päron, apelsin och lite müsli. Yumyum. Mentalt är det bäst att gå in med inställningen att det är jobbigare än Lindas cykel activio, BodyPump och Marias EasyLine tillsammans – och satsa därefter 🙂

Direkt efter 60 min cirkelfys har jag dagens lyxigaste uppbokning – massage. Tusen tack till F för att du jobbar helger!